SODATEる青汁は、健康食品ブランド「SODATE」が提供する機能性表示食品の青汁です。 この製品は、以下の2つの機能性関与成分を含んでいます。
• 有胞子性乳酸菌：腸内環境を整え、便通を改善する効果があります。
• エラグ酸：体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、高めのBMI値、ウエスト周囲径の減少をサポートします。
また、SODATEる青汁には、自然由来のケールが含まれており、食物繊維やカルシウム、総カロテン、ビタミンEなどの栄養素を手軽に摂取できます。
この製品は公式から購入するのが最も安く購入できます。
そだてる青汁以外に痩せる青汁はあるのか？
Sodateる青汁とよく比較されるのが新日本製薬のwの健康青汁です。
「SODATEる青汁」と「Wの健康青汁」を比較した場合、痩せる効果に関しては 「SODATEる青汁」の方が腸内環境を整える作用が強く、ダイエットに向いている可能性があります。
比較ポイント
1. エラグ酸（両者に共通）
• エラグ酸には 体脂肪や内臓脂肪の減少、血中中性脂肪の低下 をサポートする機能が報告されています。
• そのため、どちらの青汁も「体脂肪の減少」に関しては一定の効果が期待できます。
2. 乳酸菌（SODATEる青汁） vs GABA（Wの健康青汁）
• SODATEる青汁の有胞子乳酸菌
• 有胞子乳酸菌は 腸内環境を整え、便通を改善 する効果が期待できます。
• 腸内環境が良くなると 代謝が向上し、ダイエット効果が期待できる 可能性があります。
• Wの健康青汁のGABA
• GABAは 血圧を下げる効果 があり、リラックス効果も期待できますが、直接的な「痩せる効果」は少ないです。
結論
✔ 「痩せる」という観点では、「SODATEる青汁」の方がダイエットに向いている可能性が高い
✔ 「体脂肪を減らす」という点では、どちらも効果が期待できる
特に便秘気味の人や腸内環境を整えたい人には、「SODATEる青汁」の方が痩せやすくなる可能性があるでしょう。
そだてる青汁のケールの栄養価は？
Sodateる青汁とよく比較されるのが新日本製薬のwの健康青汁です。
Sodateる青汁にしようされている原料はケールです。青汁の原料は大麦若葉とケールが人気です。
ケールと大麦若葉を比較した場合、栄養価が高いのはどちらでしょうか？
ケールと大麦若葉はどちらも非常に栄養価が高い食品ですが、それぞれに特徴があります。
1. **ケール**:
- ケールは、ビタミンA（β-カロテン）やビタミンC、ビタミンKが豊富で、抗酸化物質や食物繊維も多く含まれています。
- ミネラルではカルシウム、鉄、マグネシウムが豊富です。
- また、ケールには抗炎症作用や免疫力を高める効果が期待されます。
2. **大麦若葉**:
- 大麦若葉は、ビタミンC、ビタミンB群（特に葉酸）、食物繊維が豊富で、抗酸化作用もあります。
- 特に、クロロフィル（葉緑素）やサポニンなどが含まれており、これらはデトックス効果や免疫強化に寄与するとされています。
- また、アミノ酸やミネラルもバランスよく含まれており、特にカリウムやカルシウムが豊富です。
比較：
- **ビタミンK**や**カルシウム**などではケールが優れています。
- **ビタミンC**や**食物繊維**、**クロロフィル**などでは大麦若葉が優れていると言えます。
総じて、ケールはビタミンやミネラルのバランスが非常に優れていますが、大麦若葉もデトックス効果や免疫強化に役立つ栄養素が豊富です。
どちらが栄養価が高いかは目的によって異なりますが、全体的な栄養価で見れば、ケールの方が特にビタミンやカルシウムの点で優れていると言えるでしょう。
sodateる青汁は相場より高いの安いの？ライバル製品と比較
| 製品名 | 内容量 | 価格(税込) | 1包あたりの価格 | 備考 |
| Wの健康青汁 | 1.8g×31本 | 2,160円（初回定期購入） | 約70円 | 初回定期購入で50%OFF。通常価格は4,320円。 |
| 大正製薬 ヘルスマネージ 大麦若葉青汁（難消化性デキストリン） | 6.8g×30袋 | 980円（初回定期購入） | 約33円 | 初回定期購入で980円。2回目以降は3,694円。 |
上記の2つはともにエラグ酸配合青汁です。そだてる青汁は初回980円②回目以降は3,480円(税込)なのでsodateる青汁の方がお得です！